微信运动1万步有多少公里？
成年男性日常行走时每一步距离大约为70厘米左右，个别女性可能会在60厘米左右，那么我们通过换算可以得知，一个成年男性微信一万步数等于10000步x70厘米=700000厘米=7公里，一个成年女性微信一万步数等于10000步x60厘米=600000厘米=6公里。
对此我们可以得出结论，成年人微信一万步大约等于6-7公里，当然了这个数值肯定会存在一些误差，毕竟每个人的身高、体重、体型、步数都不相同。
一天走一万步，一个月能瘦几斤？
每天跑一万步，一个月大约可以瘦10~15斤左右，
实际斤数需要根据爱美者的综合情况而定，具体分析如下： 跑步属于有氧运动，每天坚持跑步会消耗人体内大量的脂肪和热量，可以促进局部肌肉的锻炼，使皮肤看上去更加紧致，从而会达到减肥的效果，如果爱美者在饮食方面比较清淡，多吃一些高热量的食物，那么一个月可以瘦15斤左右，
1万步等于于多少公里
1万步等于6公里。1步的距离是60厘米，1万多步就是600000厘米，即6000米（6公里）。
俗话说“饭后百步走，能活九十九”。每天上厕所走几步，上下楼走几步，对身体是有好处的。
每天最佳的锻炼时间是早上8点~10点，只要每天把这6000步走完，长久坚持下来，健康状况就会有质的改善。
11万步等于多少公里
11万步按照身高1.7米的人步伐75厘米计算，大概是9公里左右。公里是长度单位，1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。
微信1万步大概多少公里
理论情况下，正常人的一万步大约在7~8公里左右，若用户步幅比较小的话，一万步大约在5公里左右，若用户的步幅比较大的话，一万步可能会超过8公里，对于这一点还是需要了解的。
微信使用技巧：截至2019年8月，并不是所有的手机都支持微信运动，因此若手机微信运动没有步数的话，可以考虑一下这个原因。
用户只需打开手机微信app，进入到app后接着打开微信运动，接着点击页面右上角的设置图标，打开后点击常见问题，然后点击支持微信运动的设备有哪些就可以查看自己手机是否支持微信运动了。
微信运动也是可以进行捐步数操作的，在打开微信运动后点击运动排行，然后点击进入到自己的运动主页，打开后就可以看到捐赠步数选项了，点击就可以进行捐步数操作了。
资料拓展：微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。
1万步等于多少公里
一万步大概在七公里左右，也就是说一万步大约能有七千米。因为身高不一样、腿长短也不一样，所以可能有偏差。大步幅走路可以更好地锻炼到大腿肌肉，臀部肌肉，还有身体核心肌肉。通过大幅度的摆臂还可以刺激上半身的肌肉。
1万步走多少公里
以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米。
参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时。可以分成早中晚三段时间分别进行，效果比一次完成要好。
科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜，要有喘气的感觉。400~600步约合400米左右，即标准跑道一圈。有操场就绕跑道跑，没操场就按时间跑，完成规定任务。疾步走完后可以慢走稍事休息。
