人体运动系统由哪三部分组成(运动系统包括三部分)

人体的运动系统：由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成，其中成人一共有二百零六块骨头，可以分为颅骨头、躯干骨和四肢骨，大约占到成人体重的百分之六十到百分之七十左右，来构成人体的基本轮廓，对人体起着运动、支持人体和保护人体的作用；

人体运动系统包括三个主要部分：骨骼系统、肌肉系统和关节系统。

1. 骨骼系统：骨骼系统由骨骼组成，是人体最坚硬的部分。骨骼的作用是提供结构支持、保护内脏器官、储存矿物质和产生血液细胞等。

2. 肌肉系统：肌肉系统由多组肌肉和肌腱组成。肌肉通过肌腱和骨骼相连，可以协同合作，来产生各种运动。肌肉的作用是提供力量、协助身体运动和保持姿势平衡。

3. 关节系统：关节系统由关节和韧带组成。关节是两块骨头之间的结合点，通过关节的活动可以让身体进行各种不同方向的运动。韧带连接骨头，并限制骨头的移动范围。关节的作用是提供运动自由度和稳定性，使人体运动更加灵活多样。

人体运动时的三大供能系统是：

1、磷酸原系统：ATP和CP组成的供能系统。剧烈运动时CP含量迅速下降，但ATP变化不大。其特点是能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧气，不产生乳酸等物质。短跑、跳跃、举重只能依靠此系统供能；

2、乳酸能系统：是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中，再合成ATP的能量系统。由于最终产物是乳酸，故称乳酸能系统。其特点是供能总量较磷酸原系统多，输出功率次之，不需要氧，产生乳酸。乳酸能系统供能的意义在于保证磷酸原系统最大供能后仍能维持数十秒快速供能，以应付机体的需要；

3、有氧氧化系统：是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成水和二氧化碳的过程中，再合成ATP的能量系统。其特点是ATP生成总量很大，但速率很慢，需要氧的参与，不产生乳酸类的副产品，该系统是进行长时间耐力活动的物质基础。

人体运动系统主要由骨、关节和肌肉三部分组成，它们起着保护、支持和运动的作用。

骨主要由骨质构成，外面包以骨膜，内部藏有骨髓。骨髓充填于骨髓腔和骨松质内，红骨髓是造血器官，骨膜是骨表面的一层结缔组织，对骨的营养和新生起着重要作用。

7．人体的运动系统相当复杂，但最基本的运动形式是骨骼在肌肉提供的动力作用下绕关节转动。如图所示2是手端起茶杯的情景，其前臂骨骼相当于杠杆，肱二头肌收缩提供动力。由图2可以看出，这是一个 ( )A、费力、省距离的杠杆 B、省力、费距离的杠杆 C、既费力，也费距离的杠杆 D、既省力，也省距离的杠杆
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