家庭矛盾让我心里老走不出痛苦，不开心，整天心理很烦躁，怎么办才能让自己忘记痛苦走进开心？
1、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫”留着青山在，不怕没柴烧”。希望这件事情不会再影响到你的心情。
2、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
3、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力!
4、不必遗憾，也不必惆怅，一切顺其自然。
5、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
6、当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧，好吗?
7、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。
8、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!
9、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。
10、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。
11、我也很难过，我能帮上你什么忙吗?如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗?我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
12、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和-谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧!
13、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。
14、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。
15、人在旅途，谁都难免会碰到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清楚亮丽。
16、情执是苦恼的原因，放下情执，你才得到自在。（经典语句 www.vipyl.com）17、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!18、我们每个人是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧!19、有些人，等之不来，便只能离开;有些东西，要之不得，便只能放弃;有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底;有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。20、当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边，让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、说给自己听21、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方!22、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一
如何让心情变好？
人，要想让心情变好，就要做到：
第一，好好善待自己，好好爱自己；
第二，作息规律，饮食健康；
第三，远离低层次的人；
第四，拒绝无效社交；
第五，多做运动；
第六，多独处，学新的东西，努力变得越来越好。
怎么样才能让自己快乐起来～#%
- 做自己喜欢做的事会好点
怎么才能让自己快乐、有动力起来！
- 唉，心情不好，感觉自己好累！不知道自己的方向在哪，就像那个没有航向的小船只能在大海中随波逐流！
- 东皋黍熟君应醉，梨叶初红白露多。
《我以为遗忘可以让自己快乐起来！》 帮她评论一下圈怎么
- 《我以为遗忘可以让自己快乐起来！》 帮她评论一下圈怎么评论…
- 呵呵呵，时间久了一切都会好起来的。。不要祥太多
你们快乐吗？一个人要怎样调节自己的心态？到底怎么样才能真正的让自己快乐起来？
- 你们快乐吗？一个人要怎样调节自己的心态？到底怎么样才能真正的让自己快乐起来？我现在美国读高中，成绩不错，也有朋友，还参加各种活动，在一些人眼里可能会觉得根本不用说什么快乐不快乐的，已经挺好的了，但其实我感觉在心里深处沪互高就薨脚胳协供茅自己非常自卑，每天都很累很累，心累，在学校还好点，一脱离了集体，回到自己家里一个人的时候就会很烦闷，感觉生活过的非常麻木，真正的开心，我都感觉快忘了是什么感觉了，只能回忆起小时候无忧无虑的，和朋友在一起的时候放松玩的开心的感觉。我现在每天上学跟各种各样的人说话，到处跑的去处理事情，和朋友聊天，但一回到家还是感觉无尽的空虚感，很寂寞的感觉，对什么都没兴趣，手机上的一切东西，视频啊游戏啊完全无法让我真正的享受进去，有的时候不知道怎么的自己浑浑噩噩的就度过了一下午没做什么作业，就会很自责，觉得我好想想努力可是总是这样泄气，然后又回到一开始的自卑上，觉得自己一无是处…有的时候这种消极的念头出现我连作业都写不了了就陷在这种情绪里，感觉生活的真的很麻木，我要怎么调节自己的心理？
- 你是官二代还是富二代
